חוזרים לכושר בנמל תל אביב
עם בוא עלינו השנה החדשה והחגים, זה בדיוק הזמן בו רובנו מקבלים החלטה לחזור לכושר ולאורח חיים בריא.
בהקשר זה, נמל תל אביב מזמין אתכם לקחת חלק באימוני כושר בכל שבוע ללא עלות באוויר הפתוח אל מול הים.
אימון כושר עם הולה הופ. צילום: מולי גולדברג
מידי יום שני בערב מתקיים על רקע השקיעה ברחבת הדק המרכזית, אימון כושר מודרך לצלילי מוזיקה קצבית עם חישוק הולה הופ.
שישיוגה בנמל תל אביב. צילום: גיא יחיאלי
במקביל, בכל יום שישי ב-8:00 בבוקר מתקיים תרגול ויניאסה המתאים לכל הרמות עם המתרגלים של אלהיוגה.
אימון כושר עם הולה הופ בשקיעה. צילום: מולי גולדברג
ההשתתפות בפעילות חופשית וללא הרשמה מראש.
הצטרפו לקבוצות הווצאפ של תל אביב אונליין:
קבוצת תל אביב יפו כללית – לחצו כאן.
קבוצת הנדל”ן – לחצו כאן.
קבוצת צפון ת”א – לחצו כאן.
קבוצת מרכז ת”א – לחצו כאן.
קבוצת דרום ת”א – לחצו כאן.
קבוצת מזרח ת”א – לחצו כאן.
קבוצת יפו – לחצו כאן.
קבוצת TLZ מי ומי – לחצו כאן.
לדף הפייסבוק של “תל אביב אונליין” – לחצו כאן.
לעמוד האינסטגרם של “תל אביב אונליין” – לחצו כאן.
לערוץ הטלגרם של “תל אביב אונליין – לחצו כאן.
לא רשום באיזו שעה בערב
והאם יש פירוט מה יש בכל פעם בערב