ת"א: יוגה ומיינדפולנס לצעירים עם קושי נפשי במלחמה
עיריית ת"א-יפו משיקה בימים אלה את "רק רגע", מיזם המציע סל מענים המיועד לצעירים וצעירות החווים קושי נפשי בתקופה מורכבת זו.
המיזם, שנוצר על ידי יחידת הצעירים, הוא מהלך רחב היקף להקמת קהילות תמיכה ופיתוח מענים ייעודיים לצעירים וצעירות שנפגעו במהלך ואחרי אירועי ה-7 באוקטובר.
כך, למשל, הוקמו במסגרת הפרויקט קבוצות חוסן ייעודיות במרכזי הצעירים ברחבי העיר, המשלבות שיח פתוח עם מגוון פעילויות כמו יוגה, מיינדפולנס, כתיבה יוצרת, ודרמתרפיה – ומאפשרות למידת מיומנויות ורכישת כלים להתמודדות ולבניית חוסן אישי.
כמו כן, יוצעו טיפול פרטני וקבוצתי באמצעות פסיכותרפיה על ידי מטפלים ומטפלות מוסמכים, המומחים לעבודה עם צעירות וצעירים, שיתקיים במרכז "הדספייס", סדנאות ייעודיות למציאת כיוון תעסוקתי למילואימניקים במרכז הזדמנות לתעסוקה, קבוצות תמיכה לצעירים ולצעירות במילואים ולבני ובנות זוג, ועוד.
חן קראוס שמחוני, חברת מועצת העיר, מסבירה: "מאז ה-7 באוקטובר כל צעירה וצעיר בת"א נפגשו עם המציאות באופן הכי אישי שיש. מי שהיה בנובה, מי שגויס, מי שפונה, ומי שפשוט קרס. המלחמה הזו שינתה את החיים של כולנו".
"השקענו מיליוני שקלים במיזם כדי להנגיש טיפול רגשי, קבוצתי וקהילתי – ולנרמל את מה שכולנו מרגישים".
הצטרפו לקבוצות הווצאפ של תל אביב אונליין:
קבוצת תל אביב יפו כללית – לחצו כאן.
קבוצת הנדל"ן – לחצו כאן.
קבוצת צפון ת"א – לחצו כאן.
קבוצת מרכז ת"א – לחצו כאן.
קבוצת דרום ת"א – לחצו כאן.
קבוצת מזרח ת"א – לחצו כאן.
קבוצת יפו – לחצו כאן.
קבוצת TLZ מי ומי – לחצו כאן.
קבוצת החוויה הקולינארית – לחצו כאן.
לדף הפייסבוק של "תל אביב אונליין" – לחצו כאן.
לעמוד האינסטגרם של "תל אביב אונליין" – לחצו כאן.
לערוץ הטלגרם של "תל אביב אונליין״ – לחצו כאן.
תגובות